abdulhalim atayildiz

ABDULHALIM ATAYILDIZ
Nefes akışını dengeleyen ve sakinliği artıran özel nefes egzersizleriyle tanınan modern wellness koçu.
Doğum Tarihi: 15.08.1985

ABDULHALIM ATAYILDIZ kaç yaşında : 41

Burcu: Leo

Meslek: Wellness koçu, Nefes eğitmeni

Doğum Yeri: İzmir

Medeni Hal: Evli

Nefes akışını dengeleyen ve sakinliği artıran özel nefes egzersizleriyle tanınan modern wellness koçu.

ABDULHALIM ATAYILDIZ, İzmir'in tarihi sahil bölgelerinde büyüyen çocukluk yıllarında deniz havasını ve özgür doğayı seven bir karakter olarak yetişti. Ailesinin erken yaşta onu yoga ve yoga matı üzerine yönlendirmesi, onun daha sonra nefes tekniğiyle ilgilenmesine zemin hazırladı. İlk yıllarında kendini disiplinli ve sakin bir çocuk olarak tanımlayan, okul yıllarında da sürekli sınıfta dikkat dağıtmayan bir öğrenci olarak anıldı.

Eğitim sürecinde, 2005'te İzmir'de bir üniversitede psikoloji bölümünü tamamladı ve ardından 2015'te İstanbul'da özel bir nefes eğitimi merkezinde sertifikalı eğitim aldı. 2018'de kendi küçük bir atölyesini açarak hem bireysel hem de kurumsal gruplara özel nefes egzersizleri vermeye başladı. Bugüne kadar 50'den fazla kişiye birebir ve 1.000'den fazla kurumsal çalışmaya bizzat katılarak, nefes ve stresi yönetme konusunda uzmanlaşmıştır.

Bugün İstanbul'da küçük bir ev ve ofis kombinasyonunda yaşayarak, hem günlük işlerini yürütüyor hem de haftalık grup seansları düzenliyor. Ayrıca bir kitap yazarı olarak "Nefesle Sakinleşme" başlıklı bir kitap yayımladı ve bu çalışması ile 2023'te küçük bir wellness ödüline layık görüldü. Her gün sabahları deniz kenarında yürüyüş yapıp, akşamları ise ailesiyle birlikte huzurlu bir şekilde zaman geçirerek, yaşamında dengeyi ve sakinliği ön planda tutmaya devam ediyor.