abdul hamit karaman

Abdul Hamit Karaman
Nefes sanatını her şeyden önce bir ruhani deneyim olarak yaşıyan, Türkiye'de modern nefes ve meditasyon tekniklerinin öncü isimlerinden sayılan özel bir figür.
Doğum Tarihi: 14.06.1979

Abdul Hamit Karaman kaç yaşında : 47

Burcu: Yengeç

Meslek: Nefes Eğitmeni, Yazar

Doğum Yeri: Karaman, Türkiye

Medeni Hal: Evli

Nefes sanatını her şeyden önce bir ruhani deneyim olarak yaşıyan, Türkiye'de modern nefes ve meditasyon tekniklerinin öncü isimlerinden sayılan özel bir figür.

Abdul Hamit, 1979'da Karaman'ın kırsal bölgelerinde, bir çiftçilik ailesinde doğdu. Çocukluğunda dağ havasında geçen zamanları, sessizlik ve nefes alma ritmini fark etmesini sağlayan temel deneyimler olarak anırdı. İlk yıllarında okulumu dışındaki doğal çevresi, onun üzerinde derin bir iz bıraktı. Ailesi, onun içe dönük ve gözlemci yapısını küçük yaşlardan itibaren fark ediyordu.

Eğitimi İstanbul'da tamamladı ve lisanında felsefe okudu. Üniversite yıllarında doğa terapisi ve yurda dönüştüğüde ise nefes çalışmasıyla ciddi şekilde ilgilenmeye başladı. 2010'ların başında İstanbul'da küçük bir atölye kurdu ve burada hem bireysel çalışmaları hem de topluluk odaklı nefes oturumları düzenledi. Bu süreçte birçok kitap yazdı ve uluslararası atölyelerde konuşmacı olarak yer aldı.

Şu an İstanbul'un huzurlu bir semtinde, ailesiyle birlikte sakin bir yaşam sürmektedir. Haftada belirli günler dışında çoğu zaman doğada yürüyüş yapar ve nefes teknikleri üzerine yeni çalışmaları üzerinde ilerler. Ailesiyle ortak olarak hayvancılık yapar ve bunu yaşam ritmini dengelemek için önemli bir pratik olarak görür. Bugün için en büyük motivasyonu, nefes sanatının günlük hayata entegre edilebilmesi için erişilebilir eğitim platformları kurmaktır.